Samling: 17:30, Teorisalen
Varmt välkomna till mental träning omgång två. Vi kommer fortsätta att prata om hjärnan och hur vi använder den på bästa sätt för att nå målet och tänkt resultat. Vi kommer prata om återhämtning för att hålla i längden där vi kommer titta på vad man kan göra för att återskapa energi i hjärnan och kroppen. Ni kommer få med er ett enkelt verktyg som ni kan börja testa själva. Kommunikation är viktigt för att lyckas, det kommer vi prata om och ni kommer få göra en rolig övning. Vi kommer börja jobba med en må bra bok för reflektion och uppföljning som ni kommer få med er hem. Så kommer vi prata om målen vi satte sist och hur det har gått att ge feedback och hur det har känts att få utvecklande och positiv feedback.

Självklart kan du vara med även om du missade första gången. Toppen om ni anmäler er så jag kan förbereda övningarna på bästa sätt (bra för mig att veta hur många vi blir).

Vi ses! :)
Hälsningar Maria
Läs mer

Samling: 18:30
Läs mer

Samling: 17:15
Läs mer

Samling: 17:30
Resultat